Por quais rastros traçar o Buda
que não deixa rastros,
cujo alcance é ilimitado,
nenhuma das impurezas destruídas poderão lhe acossar.
                                                        Dhp 179

Por quais rastros traçar o Buda
que não deixa rastros,
cujo alcance é ilimitado,
que não mais possui o enredamento e o embaraço do desejo
que conduz ao devir.
                                                        Dhp 180

Dedicado aos jhanas,
deliciando-se na paz da renúncia,
com atenção plena, o perfeito Buda
até mesmo pelos devas é querido.
                                                        Dhp 181

Difícil é nascer como humano,
a vida para os mortais é difícil.
Difícil é encontrar o verdadeiro Dhamma,
raro o surgimento de um Buda.
                                                        Dhp 182

Evitar todo o mal,
cultivar o bem,
purificar a própria mente:
esse é o ensinamento do Buda.
                                                        Dhp 183

A paciência é a suprema ascese,
'nibbana é supremo' diz o Buda.
Não é um verdadeiro bhikkhu quem fere os outros,
nem um verdadeiro contemplativo quem prejudica os outros.
                                                        Dhp 184

Não buscando defeitos, nem causando dano,
contido pelo patimokkha,
moderado na alimentação,
permanecendo isolado,
dedicado à mente superior:
esse é o ensinamento do Buda.
                                                        Dhp 185

Mesmo que chovam moedas de ouro
os desejos sensuais não são saciados,
desejos sensuais são dukkha, proporcionam pouca alegria,
isso o sábio compreende.
                                                        Dhp 186

Mesmo os prazeres celestiais
não oferecem deleite,
o discípulo do perfeito Buda
apenas se delicia com o fim do desejo.
                                                        Dhp 187

Elas buscam muitos refúgios,
nas montanhas e florestas,
nos parques e santuários:
pessoas ameaçadas pelo medo.
                                                        Dhp 188

Esse não é o refúgio seguro,
não é o refúgio supremo,
esse não é o refúgio, ao qual se você for,
ganhará a libertação de todo sofrimento.
                                                        Dhp 189

Mas ao buscar refúgio
no Buda, Dhamma, e Sangha,
alguém vê com perfeita sabedoria
as quatro nobres verdades.
                                                        Dhp 190

Dukkha, a sua causa,
a sua cessação,
e o nobre caminho óctuplo,
o caminho para silenciar dukkha.
                                                        Dhp 191

Esse é o refúgio seguro,
esse é o refúgio supremo,
de todo dukkha alguém estará liberto
buscando esse refúgio.
                                                        Dhp 192

Difícil encontrar uma pessoa extraordinária,
que não nasce em qualquer lugar,
onde quer que essa pessoa sábia e nobre nasça
a sua família desfruta de felicidade.
                                                        Dhp 193

Afortunado é o nascimento de um Buda,
afortunado é o ensino do Dhamma,
afortunada é a harmonia da Sangha
e afortunada é a sua busca espiritual.
                                                        Dhp 194

Quem venera os veneráveis
Buda e os seus discípulos
superaram a proliferação,
abandonaram a tristeza e a lamentação.
                                                        Dhp 195

Aqueles que reverenciam
os pacificados e destemidos,
seu mérito não pode ser computado
por nenhuma medida.
                                                        Dhp 196