ndice dos Textos

Este ndice relaciona os textos (ensaios e livros) que podem ser encontrados no Acesso ao Insight. Para ler o texto simplesmente clique no seu ttulo. Clicando no autor voc ver uma lista de todas os textos desse autor.


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ABC do Budismo

Michael Beisert

Respostas a algumas das dvidas mais freqentes sobre o Budismo. Estes textos tambm esto disponveis em audiobook

A Bem-aventurana em Abrir Mo

Ajaan Brahmavamso

possvel realizar o objetivo supremo sem qualquer experincia de jhana?

A Crtica Budista a Sassatavada e Ucchedavada

Y Karunadasa

A chave para compreender corretamente a origem
das doutrinas do Budismo original

A Estratgia do No-Eu

Ajaan Thanissaro

O ensinamento principal do Budismo anatta (no-eu) uma afirmao de uma verdade metafsica, ou uma estratgia para conquistar a libertao do sofrimento? Neste ensaio o autor demonstra, atravs de uma cuidadosa leitura de trechos chave do Cnone em Pali sobre o tema de anatta, que o segundo, pode na verdade ser o caso

A tica Sexual no Budismo

Ajaan Brahmavamso

O lugar da sexualidade no Budismo expresso de maneira bastante clara no Primeiro Discurso do Buda

A Histria de Mo

Ajaan Brahmavamso

Mo era um detento em uma priso de segurana mxima, ele havia nascido naquela priso, vivido ali toda a sua vida, e por isso no conhecia nenhum outro lugar. A priso Samsara. Uma histria contada por Ajaan Brahm

A Integridade da Vacuidade

Ajaan Thanissaro

Qual o significado de vacuidade nos ensinamentos originais do Buda?

A Investigao Daquilo que Importante: O Segundo Fator da Iluminao

Santikaro Bhikkhu

O papel dos sete fatores do despertar na prtica da meditao formal e na vida diria com particular nfase no segundo fator do despertar investigao dos Dhammas

A Nobre Verdade da Cessao

Ajaan Pasanno

Como podemos nos livrar do sofrimento exatamente aqui, exatamente agora

A Nobreza das Verdades

Bhikkhu Bodhi

O que existe de "nobre" acerca das Quatro Nobres Verdades? Este texto tambm est disponvel em audiobook

 

A Perspectiva Budista

Ajaan Brahmavamso

O Budismo no considerado e tratado como uma religio em muitos pases do Ocidente. Leia o relato da experincia de Ajaan Brahm

A Perspectiva da Floresta

Ajaan Amaro

As semelhanas entre os ensinamentos da Tradio da Floresta da Tailndia e o Dzogchen, particularmente com respeito natureza da mente. O autor tambm explica alguns dos mtodos para compreender isso.

A Prtica como um Processo

Ajaan Pasanno

Como avaliar o nosso progresso na prtica do caminho Budista.

A Prtica da Impermanncia: Uma entrevista

Joseph Goldstein

O Buda ensinou as trs caractersticas da existncia como sendo: impermanncia (anicca), sofrimento (dukkha) e no-eu (anatta); Joseph Goldstein examina nesse texto a impermanncia dentro e fora de ns e os benefcios de prestarmos ateno a ela. Ele fala, numa linguagem simples, como podemos praticar a ateno plena da impermanncia, algo que podemos fazer sem muita dificuldade se conseguirmos nos lembrar de faz-lo

A Questo das Bhikkhunis

Ajaan Brahmavamso

Entrevista de Ajaan Brahm em 2009. Este texto faz parte da srie de artigos sobre a Ordenao de Mulheres

A Realidade Condicionada

Ajaan Brahmavamso

Uma palestra de Ajaan Brahmavamso na qual ele descreve o significado de realidade condicionada, que um dos temas freqentes no Budismo.

A Vida no apenas Sofrimento

Ajaan Thanissaro

O Buda focava o sofrimento porque ele era um pessimista? Ele realmente disse que a vida sofrimento? Ou ele era na verdade um realista com uma mensagem muito mais proveitosa?

A Viso Budista da Morte

Bhante Henepola Gunaratana

Nesta entrevista Bhante Gunaratana explica os tipos de morte no Budismo e qual a melhor forma de se preparar para esse evento

Abrindo a Porta para o Dhamma: O Respeito no Pensamento e Prtica Budista

Ajaan Thanissaro

Para obter xito no aprendizado de qualquer habilidade, necessrio ter respeito por si mesmo, pelo assunto objeto de estudo e pelo mestre. Neste ensaio o autor demonstra que o mesmo se aplica ao se acercar dos ensinamentos do Buda. A habilidade em aprender depende do respeito apropriado para com trs coisas: voc mesmo, o princpio de kamma e os insights de outras pessoas com relao a esse princpio

Abrindo as Portas da Conscincia

Cristina Feldman

A experincia pessoal da autora com os jhanas e os benefcios em desenvolv-los

Acender o Fogo

Webu Sayadaw

Um dilogo com a audincia sobre as dificuldades na prtica de meditao

Afirmando as Verdades do Corao: Os Ensinamentos Budistas acerca de Samvega e Pasaada

Ajaan Thanissaro

Interpretaes populares do Budismo na atualidade freqentemente ignoram a importncia de duas poderosas emoes. Emoes que propulsaram o Buda - e todos aqueles que buscaram o Despertar desde ento - em busca do objetivo do Despertar: samvega, o sentimento de urgncia em escapar do ciclo sem sentido da existncia; e pasaada, a claridade e serena confiana que permite com que algum prossiga confiante em direo ao objetivo sem cair em desespero. Neste breve ensaio o autor explora o significado dessas emoes bsicas e como podemos encoraj-las a florescer em nossas vidas

Alagaddupama Sutta MN 22

Ajaan Thanissaro

Ajaan Thanissaro faz uma anlise do Alagaddupama Sutta focando nos belos smiles da cobra e da balsa e no ensinamento sobre no-eu

Alimento para a Iuminao - O Papel da Ateno com Sabedoria

Ajaan Thanissaro

A prtica de meditao consiste na mera observao do fluxo dos fenmenos mentais e corporais, sem qualquer tipo de interferncia?

Anattanisamsa

Ledi Sayadaw

Uma descrio concisa das vantagens que resultam da realizao de Anatta

Anicca Vata Sankhara

Bhikkhu Bodhi

As varias conotaes da palavra sankhara, uma palavra que est no centro do Dhamma

Apego

Ajaan Brahmavamso

Provavelmente, o termo mais mal compreendido nos crculos Budistas ocidentais aquele normalmente traduzido como 'apego'

Aprendendo com o Buda

Bhikkhu Bodhi

A importncia de combinar o estudo com a prtica. Nos dias de hoje, h um grande interesse pelo Budismo em muitos nveis. Com frequncia, no entanto, os praticantes e estudiosos esto separados por uma grande distncia, quase como se vivessem em mundos distintos

Arahants, Bodhisattas, e Budas

Bhikkhu Bodhi

Arahant vs Bodhisatta - Bhiikhu Bodhi ensina como pacificar essa disputa

As Agendas da Ateno Plena

Ajaan Thanissaro

A meditao da ateno plena algumas vezes descrita como um tipo de aceitao passiva universal daquilo que estiver ocorrendo na experincia no momento. Mas, como lembrado pelo autor neste ensaio, os textos em Pali delineiam um quadro bastante distinto do que a meditao: esta , na verdade, um processo bastante pr-ativo com uma claro objetivo

As Cinco Faculdades Espirituais

Bhikkhu Bodhi

Uma apresentao das cinco indriya, ou faculdades espirituais (convico, energia, ateno plena, concentrao e sabedoria) e o seu papel na prtica do Dhamma.

As Dez Perfeies (Paramis)

Guia de Estudo

As qualidades mentais hbeis desenvolvidas atravs do caminho Budista.

As Duas Faces do Dhamma

Bhikkhu Bodhi

Como reconciliamos a aparente contradio do Budismo? De um lado, um caminho religioso que pede tanto f como devoo e do outro, um caminho de investigao crtica e racional

As Quatro Nobres Verdades

Bhante Henepola Gunaratana

Uma palestra sobre as Quatro Nobres Verdades e os elementos do Nobre Caminho ctuplo

As Quatro Transgresses Parajika

Ajaan Brahmavamso

Quatro transgresses que resultam na expulso automtica da Sangha. Este texto faz parte da srie de artigos sobre o Vinaya

As Tendncias Subjacentes

Bhikkhu Analayo

O que significam as tendncias subjacentes ou obsesses, qual a sua importncia e como neutraliz-las

As Trs Perguntas do Imperador

Ajaan Brahmavamso

Qual o momento mais importante? Quem a pessoa mais importante? Qual a coisa mais importante a ser feita? Um imperador busca pelas respostas a essas perguntas para gui-lo como pessoa e como governante.

Ateno Plena nas Sensaes

Bhante Henepola Gunaratana

Um quarto dos ensinamentos do Buda tem por base a sensao, que a primeira verdade do que ele ensinou ao longo de quarenta e cinco anos. Uma pessoa comum e uma pessoa iluminada se diferenciam pela forma como cada uma responde s sensaes.

Ateno plena nas sensaes e emoes: Introduo e meditao guiada

Ayya Khema

Mais conhecida por varredura, essa meditao traz como benefcio a purificao das emoes negativas, tornando os pensamentos mais compreensveis, e com isso a mente se tranquiliza e a meditao se torna menos rida e mais atrativa

 


B[go to top]

Budismo e Cincia

Ajaan Brahmavamso

Uma das razes porque as pessoas celebram a cincia devido a todas as suas conquistas tecnolgicas. Uma das razes porque o Budismo est crescendo nos dias de hoje por causa de todas as suas realizaes na "tecnologia da mente". O Budismo resolve problemas

Budismo Theravada e o MDG 3

Ajaan Brahmavamso

Artigo publicado em 2014 sobre a questo da ordenao das bhikkhunis como uma das aes para realizar o objetivo de justia social de acordo com o Millenium Development Goals (MDGs) estabelecidos pela ONU no ano 2000. Este texto faz parte da srie de artigos sobre a Ordenao de Mulheres

 


C[go to top]

Cabea & Corao Juntos

Ajaan Thanissaro

Amor bondade, compaixo, alegria altruista e equanimidade so qualidades que podem ser desenvolvidas com a prtica. No entanto, para elev-las totalmente at o nvel de brahma-viharas, requer o duro trabalho de combinar inteligncia real com o corao

Cerimnia de Ordenao de um Monge

Ajaan Brahmavamso

A cerimnia de ordenao (upasampada), de um monge Budista Theravada um dos 'atos legais da Sangha' contida nas regras monsticas (Vinaya). Este texto faz parte da srie de artigos sobre o Vinaya

Cinco Amontoados de Tijolos: Os Khandhas como Fardo e Caminho

Ajaan Thanissaro

Quando perguntados, O que sou?, os estudiosos Budistas e professores de meditao, da mesma forma, em geral afirmam que aquilo que convencionalmente chamamos de uma pessoa melhor compreendido em termos dos cinco khandhas: forma, sensao, percepo, fabricaes mentais e conscincia. Esse entendimento dos khandhas, que surgiu pela primeira vez alguns sculos depois da morte do Buda nos Comentrios, difere de modo significativo do papel dos khandhas tal como apresentado no Cnone em Pali. Neste ensaio o autor mostra que o Buda empregava o ensinamento dos khandhas no para definir aquilo que somos, mas ao invs disso como uma ferramenta para nos ajudar a dar um fim ao nosso sofrimento

Cinco Questes sobre Kamma

Ledi Sayadaw

Uma entrevista com o Venervel Ledi Sayadaw na qual ele responde a perguntas sobre como o kamma dos pais influenciam o kamma dos filhos, a viso do bardo, lembrana de vidas passadas, os cinco Abhiana ou poderes psquicos

Cdigo de Disciplina Monstica dos Bhikkhus - Um Guia para Leigos

Bhikkhu Ariyesako

Livro grtis em todos formatos digitais (ePub, MOBI AZW3, PDF). Neste guia simplificado para leigos, o Bhikkhu Ariyesako explica as regras do Vinaya que guiam a vida dos monges ou bhikkhus e que afetam as pessoas leigas de alguma forma. Essa compilao, portanto, para todos aqueles que se interessam pelos bhikkhus e como se relacionar com eles

Cometendo Erros

Ajaan Brahmavamso

No Budismo no h nenhum problema em cometer erros. Isso significa que temos a liberdade de sermos humanos, em vez de pensar que somos maravilhosos e geniais e que nunca cometemos erros

Como Praticar a Contemplao do Corpo

Ajaan Martin Piyadhammo

Ensinamento detalhado sobre como praticar a contemplao do corpo

Como so as Pessoas Iluminadas

Bhante Shravasti Dhammika

As caractersticas das pessoas iluminadas com base nos textos dos Nikayas

Conselhos Prticos para Meditao

Bhikkhu Khantipalo

Este livro traz uma srie de sugestes e recomendaes para a prtica de meditao em casa, na vida diria e em retiro. Tambm aborda o desenvolvimento dos estados ou 'moradas' divinas (brahma-vihara) e as perfeies (parami), bem como algumas das possveis armadilhas da prtica meditativa. O texto ir ajudar muito as muitas pessoas que possuem um grande interesse na prtica de meditao mas que esto distantes das fontes onde se encontram as tradies vivas

Contemple o Corpo, Liberte a Mente

Ajaan Suwat Suvaco

Um ensinamento desafiador para abrir mo do apego ao corpo

Contentamento

Ajaan Pasanno

Livro grtis em todos formatos digitais (ePub, MOBI AZW3, PDF) com cinco palestras de renomados mestres da Tradio das Florestas da Tailndia: Ajaan Chah, Ajaan Brahmavamso, Ajaan Pasanno, Ajaan Sucitto, Ajaan Chandako, que so verdadeiras jias raras com valiosas dicas sobre o cultivo mental ensinado pelo Buda.
Contedo: Meditao o Corao do Budismo; Contentamento; Samadhi puro Deleite; O Machete Perfeito; Vivendo com uma Cobra
Tambm em audiobook

Cronologia Histrica

Guia de Estudo

Os eventos e personagens significativos na evoluo do Budismo Theravada

 


D[go to top]

Dando Dignidade Vida

Bhikkhu Bodhi

O Budismo nos ensina que cada um de ns pessoalmente responsvel pelas escolhas morais que fazemos, atravs dessas escolhas cada um capaz de prencher a sua vida com dignidade, autonomia e liberdade insuperveis

Dar Sentido Vida, Morrer com Alegria

Ajaan Brahmavamso

Como podemos descobrir por ns mesmos o propsito da vida, a fim de viver com sentido. Viver a vida com sentido, de acordo com o Dhamma, elimina a dor da perda, e nos permite morrer com alegria

Definindo a Ateno Plena

Ajaan Thanissaro

Ao longo dos anos, a palavra sati tem acumulado uma srie de significados que vo muito alm da definio original do Buda. A prtica da meditao exige uma compreenso clara do que sati e como us-la com habilidade em conjunto com outras qualidades mentais

Desembaraando o Presente - O Papel da Ateno com Sabedoria

Ajaan Thanissaro

Nenhuma outra qualidade interior to importante na elucidao do problema do sofrimento quanto a ateno com sabedoria, yoniso-manasikara.

Des-percepo

Ajaan Thanissaro

Quando sentamos para meditar em geral trazemos conosco um nmero de suposies acerca do que so as nossas percepes, como e como deveria ser a nossa experincia de meditao. Como meditadores a nossa tarefa aprender a formular as perguntas corretas perguntas que nos ajudem a romper os estratos dessas noes falsas pr-concebidas. Este artigo, baseado em uma palestra do Dhamma, contm conselhos prticos para meditadores de todos os nveis

Devadaha Sutta - MN 101

Ajaan Thanissaro

Uma sucinta anlise de Ajaan Thanissaro do Devadaha Sutta. Tomando como base a filosofia dos Jainistas o Buda transmite um importante ensinamento sobre o funcionamento de karma, que por sinal responde a um freqente mal-entendido sobre karma, comum mesmo nos dias de hoje.

Devas Existem, Milagres Acontecem

Ajaan Brahmavamso

Duas histrias de devas

Dhamma sem Renascimento?

Bhikkhu Bodhi

A doutrina do renascimento parte essencial dos ensinamentos Budistas?

Discursos do Buda sobre a Generosidade

Guia de Estudo

Suttas sobre a importncia e benefcios da generosidade

Dois Caminhos para o Conhecimento

Bhikkhu Bodhi

O Budismo e a cincia fazem uma clara distino entre a forma como as coisas aparentam ser e a forma como elas na verdade so. No entanto, apesar dessa afinidade, tambm necessrio reconhecer as grandes diferenas com relao ao objetivo e orientao que separam o Budismo e a cincia

Dois Estilos de Meditao Vipassana

Bhikkhu Bodhi

Na atualidade a meditao de insight (Vipassana) tem se popularizado no mundo todo. O que se observa que existem duas abordagens: uma que coloca a meditao de insight num contexto secular e a outra que a coloca como parte integrante de todo o caminho Budista

 


E[go to top]

Ensinamentos Fceis, Verdades Profundas

Ajaan Anan Akicano

Livro grtis em todos formatos digitais (ePub, MOBI AZW3, PDF). Um livro completo, em linguagem simples e direta, sobre a filosofia e prtica para quem quer aprofundar o entendimento sobre o que o Budismo

Espiritualidade Versus Religio

Huston Smith

Budismo um caminho rigoroso que exige muito dos seus praticantes. A renncia, dentro de um contexto monstico ou num contexto secular, est no corao dessa religio exatamente como nas outras. Quando as pessoas escolhem a definio de Budismo como sendo espiritual e no como religio, a opinio delas tende a acompanhar uma atitude que diz, No me diga o que fazer.

A Essncia do Budismo

Nyanatiloka Thera

Palestra dada pelo Venervel Nyanatiloka em que os principais elementos doutrinais do Budismo Theravada so tratados de forma ao mesmo tempo profunda e acessvel.

Eu sei, mas eu no sei: Contemplao da Morte

Ajaan Brahmavamso

"Todos os seres esto sujeitos morte, faz parte da natureza deles morrer, e eu tambm vou morrer, disso no tenho a menor dvida"

 


F[go to top]

F na Iluminao

Ajaan Thanissaro

A f necessria? Neste ensaio o autor questiona trs mal-entendidos comuns sobre o papel da f no Budismo

Faa Voc Mesmo

Bhante Henepola Gunaratana

A mente que no desenvolvida atravs da prtica da meditao da ateno plena cria tenses, ansiedades e preocupaes. No fique se lamentando e repetindo sempre os mesmos erros

 


G[go to top]

Generosidade: Praticando o Dhamma no dia a dia

Bhante Yogavacara Rahula

Existem prticas, alem da meditao, que podemos cultivar para nos ajudar a incorporar o Dhamma aos nossos hbitos, estilo de vida e nossas opinies. Sabemos que a segunda Nobre Verdade define a origem do sofrimento como sendo a cobia e o apego, o desejo desenfreado. Por causa disso, uma das principais prticas do Dhamma chamada de Dana. Dana significa a prtica da generosidade ou compartir com os outros. um antdoto ao apego

 


H[go to top]

Homossexualidade

Michael Beisert

O Budismo e a homossexualidade. Um conjunto de perguntas e respostas ligadas ao tema da homossexualidade.

Hora e Local Certos para Comer

Ajaan Brahmavamso

Qual a hora e local certos para comer, de acordo com os ensinamentos dos Suttas. Este texto faz parte da srie de artigos sobre o Vinaya

 


I[go to top]

Ignorncia

Ajaan Thanissaro

Somos ignorantes no por falta de informao ou de conhecimento, mas devido ao modo inbil com que lidamos com o sofrimento. Se as habilidades corretas forem desenvolvidas, com certeza o Despertar vir em seguida

Instrues Bsicas para Meditao da Respirao

Ajaan Thanissaro

Uma meditao guiada

Introduo ao Anguttara Nikaya

Bhikkhu Bodhi

Um apanhado geral desse nikaya, e do seu papel em relao aos demais nikayas.

Introduo ao Majjhima Nikaya

Bhikkhu Bodhi

Um apanhado geral dos ensinamentos do Buda, em verdade um curso condensado sobre o Budismo que tem como referncia os discursos do Majjhima Nikaya. Alm de uma breve introduo ao prprio Majjhima Nikaya, o texto abrange os seguintes tpicos: Vida do Buda, as Quatro Nobres Verdades, o Ensinamento de No-eu (anatta), a Origem e a Cessao do Sofrimento, Nibbana, o Treinamento Gradual, Meditao, os Quatro Planos de Libertao, o Arahant, Kamma e Renascimento, o Buda e seus Contemporneos.

Introduo ao Samyutta Nikaya

Bhikkhu Bodhi

Um apanhado geral do Samyutta Nikaya, as conexes deste com o Samyuktagama do Tripitaka em Chins, e o papel do Samyutta Nikaya em relao aos demais nikayas

 


J[go to top]

Jhanas

Guia de Estudo

Poucas so as prticas que desempenham um papel to central no caminho Budista e que so to pouco conhecidas e praticadas no Ocidente como os Jhanas.

Jhanas, Concentrao e Sabedoria

Ajaan Thanissaro

O papel de jhana como uma condio para a sabedoria transcendente um dos temas mais controversos na tradio Theravada

 


K[go to top]

Kamma nos Ensinamentos do Buda

P.A. Payutto

Um texto abrangente que explica em detalhe todos os aspectos de kamma de acordo com os ensinamentos do Buda, dissipando muitos entendimentos equivocados. Um verdadeiro guia de estudo que responde a todas as perguntas sobre kamma

Kamma e Renascimento

Nyanatiloka Thera

Palestra dada pelo Venervel Nyanatiloka sobre kamma e renascimento

Kamma (Karma)

Guia de Estudo

A palavra em Pali kamma (karma em Snscrito) significa ao, sendo que na doutrina Budista o seu significado mais especfico: significa apenas as aes volitivas ou intencionais, no todo tipo de ao. Nem significa apenas o resultado das aes, como muitas pessoas pensam. A doutrina de kamma expressa a lei da natureza de causa e efeito, ao e reao

Karma

Ajaan Thanissaro

Este breve ensaio explica a natureza de karma (Pali: kamma), ou ao intencional. O processo de karma resultado da interao complexa entre os frutos de aes passadas (sobre as quais no temos controle no presente) e as escolhas que fazemos no momento presente

 


L[go to top]

Libertao do Medo

Ajaan Thanissaro

Desde o incio do tempo os seres humanos tm vivido sob o medo: o medo da mudana, da perda, da morte. Infelizmente, como temos testemunhado no cenrio mundial, as pessoas aprenderam um sem nmero de formas inbeis sobre como lidar com o medo. O autor escreve: A resposta mais inbil ao medo quando, percebendo que a nossa vida ou posses esto em perigo, acreditamos que podemos obter fora e segurana destruindo as vidas e posses dos outros. Neste ensaio o autor descreve a prescrio do Buda para superar o medo de uma vez por todas, eliminando-o pela raiz

Linguagem Correta

Ajaan Thanissaro

Para muitos de ns a linguagem correta um dos preceitos mais difceis de ser mantido. No entanto a prtica da linguagem correta fundamental tanto para que nos tornemos pessoas nas quais se pode confiar como tambm para auxiliar-nos a obter o controle sobre as nossas mentes. Portanto escolha as suas palavras e os motivos para diz-las com cuidado

 


M[go to top]

Madhupindika Sutta MN 18

Ajaan Thanissaro

Uma anlise sobre como os conflitos so tratados no Budismo, qual a sua origem e como podem ser evitados, tomando por base o Madhupindika Sutta MN 18.

Maha-satipatthana Sutta DN 22

Ajaan Thanissaro

Ajaan Thanissaro faz uma anlise do Maha-satipatthana Sutta. Os quatro fundamentos da ateno plena so bem conhecidos por todos meditadores - o corpo, as sensaes, a mente e os objetos mentais. Nesta anlise Ajaan Thanissaro aborda o processo da prtica meditativa ou o modo como os fundamentos so estabelecidos.

Maha-suata Sutta MN 122

Ajaan Thanissaro

Uma breve anlise do significado de vacuidade no Cnone

Meditao: O Corao do Budismo

Ajaan Brahmavamso

Livro grtis em todos formatos digitais (ePub, MOBI AZW3, PDF) com cinco palestras de renomados mestres da Tradio das Florestas da Tailndia: Ajaan Chah, Ajaan Brahmavamso, Ajaan Pasanno, Ajaan Sucitto, Ajaan Chandako, que so verdadeiras jias raras com valiosas dicas sobre o cultivo mental ensinado pelo Buda.
Contedo: Meditao o Corao do Budismo; Contentamento; Samadhi puro Deleite; O Machete Perfeito; Vivendo com uma Cobra
Tambm em audiobook

Meditao para Principiantes, Experientes e Avanados

Ajaan Brahmavamso

Livro grtis em todos formatos digitais (ePub, MOBI AZW3, PDF). "Meditao Fcil" (Ajaan Brahm). Descubra como neste guia completo elaborado com base em livretos publicados pelo Bodhinyana Monastery e palestras de Ajaan Brahm.
Indito no Acesso ao Insight. Traduzido e editado por Michael Beisert
Tambm em audiobook

Meditao Este o Caminho

Ajaan Anan Akicano e Ajaan Dtun Thiracitto

Livro grtis em todos formatos digitais (ePub, MOBI AZW3, PDF). Quatro palestras do Dhamma que abrangem os aspectos mais bsicos da meditao at os estgios mais avanados da forma como praticado na Tradio das Florestas na Tailandia enfatizando o desenvolvimento de samadhi e da sabedoria
Tambm em audiobook

Meditao Andando na Tradio das Florestas da Tailndia

Ajaan Nyanadhammo

Como, quando, onde e porqu praticar a meditao andando

Meditao Andando, seus benefcios

Sayadaw U Silananda

A postura mais comum para a meditao da ateno plena sentado com as pernas cruzadas, mas como o corpo humano no capaz de tolerar essa posio por muitas horas, ns alternamos perodos de meditao sentada com perodos de meditao andando. Visto que a meditao andando muito importante, neste guia o Venervel U Silananda discute a sua natureza, sua importncia e os benefcios derivados da sua prtica

Meditao de Metta (Amor Bondade)

Bhante Henepola Gunaratana

A ateno plena um dos fatores mais importantes em todo o conjunto dos ensinamentos do Buda. Ao equiparar a prtica de metta ateno plena podemos entender a importncia dessa prtica dentro do conjunto dos ensinamentos do Buda

O Censor Oculto

Estudo Cientfico

O papel do inconsciente em moldar a atividade consciente da mente (Junho 2013)

Meditao produz Mudanas Genticas que melhoram a Sade

Estudo Cientfico

A meditao altera a expresso de genes envolvidos com vrios processos benficos sade (Maio 2013)

Meditao e a Compaixo

Estudo Cientfico

A meditao leva as pessoas a experimentar mais amor e compaixo por todos os seres sencientes (Maio 2013)

Terapia Cognitiva baseada na Ateno Plena e a Preveno de Recadas em Depresses

Estudo Cientfico

Como reduzir a recada e a reincidncia naqueles que so vulnerveis a episdios de depresso (Maio 2013)

Pesquisadores Delineiam a Cincia da Ateno Plena

Estudo Cientfico

A ateno plena na verdade envolve um amplo quadro de mecanismos complexos no crebro (Outubro 2012)

Meditao e a Sade Fsica e Mental

Estudo Cientfico

Estudo fornece evidncias convincentes dos benefcios da meditao (Julho 2012)

Meditao e a Estrutura do Crebro

Estudo Cientfico

O tipo de pesquisa sobre os efeitos da meditao que tem despertado maior interesse na comunidade cientfica diz respeito aos efeitos duradouros na anatomia cerebral (Fevereiro 2012)

Meditao pode "Desligar" certas reas do Crebro

Estudo Cientfico

Pessoas que praticam a meditao com regularidade so capazes de "desligar" as reas do crebro conectadas com sonhar acordado, ansiedade, esquizofrenia e outros distrbios psiquitricos (Novembro 2011)

Meditao e a Menopausa

Estudo Cientfico

Como a prtica da meditao influencia os sintomas da menopausa (Abril 2011)

Meditao e a Unicidade

Estudo Cientfico

Estudo procura identificar como o estado de unicidade alcanado (Abril 2011)

Meditao e a Sabedoria

Estudo Cientfico

A meditao contribui para decises mais sbias (Abril 2011)

Meditao e a Dor

Estudo Cientfico

Estudo indica que com apenas uma hora de meditao a dor reduzida (Abril 2011)

Meditao e a Felicidade

Estudo Cientfico

Uma mente dispersa no uma mente feliz, isto o que foi constatado num estudo feito por dois pesquisadores da Universidade de Harvard (Novembro 2010)

Meditao e o Projeto Shamatha

Estudo Cientfico

Um resumo dos objetivos e realizaes do Shamatha Project, um estudo cientfico sobre os efeitos da prtica de meditao intensiva. O estudo dirigido por B. Alan Wallace em conjunto com a Universidade da Califrnia (Setembro 2010)

Meditao e o Cronmetro do Crebro

Estudo Cientfico

Um resumo das pesquisas de Benjamin Libet, pioneiro no campo da conscincia humana, que descobriu que a deciso para agir ocorre no inconsciente muito antes de termos pensado em agir, o que traz profundas implicaes na questo do livre-arbtrio (2004)

Meditao Vipassana

Guia de Estudo

Os ensinamentos do Buda, e em particular o mtodo de meditao ensinado por ele, tem como objetivo produzir um estado de sade mental perfeita, equilbrio e tranqilidade. A palavra meditao na verdade um pobre substituto para o termo original em Pali bhavana, que significa cultura ou desenvolvimento isto , cultura mental ou desenvolvimento mental. A meditao Budista ou bhavana, representa o desenvolvimento mental no sentido mais amplo da palavra

Mente Luminosa

Bhante Henepola Gunaratana

O que a mente luminosa? O que devemos fazer para desenvolv-la? Qual o papel dos irritantes psquicos nesse processo?

Modo de Vida Incorreto

Ajaan Brahmavamso

Qual o modo de vida incorreto para um monge ou monja. Este texto faz parte da srie de artigos sobre o Vinaya

Monges e Dinheiro

Ajaan Brahmavamso

A controversa questo das relaes de um monge ou monja com o dinheiro. Este texto faz parte da srie de artigos sobre o Vinaya

Monges e Mulheres. Monjas e Homens

Ajaan Brahmavamso

Uma das importantes regras do Vinaya, para os monges bem como as monjas, a proibio de um monge estar a ss com mulheres, e uma monja estar a ss com homens. Este texto faz parte da srie de artigos sobre o Vinaya

 


N[go to top]

Na Presena de Nibbana

Ajaan Brahmavamso

Estamos na presena de nibbana no sentido que nos dedicamos prtica que conduz a nibbana. s vezes difcil perceber o quo perto podemos estar. No nos damos conta que tudo que temos que fazer virar a nossa cabea, fazer apenas uma ligeira mudana na nossa maneira de ver as coisas, abrir-nos para a mesma verdade que o Buda viu

No-Eu

Ajaan Thanissaro

Os ensinamentos Budistas acerca de no-eu (anatta) devem ser interpretados como afirmaes metafsicas ou como um artifcio de ensino para auxiliar o praticante a alcanar o objetivo mximo? Veja o que os ensinamentos do Cnone em Pali revelam acerca deste tema.

Nibbana

Ajaan Thanissaro

Este breve ensaio delineia o uso da imagem do fogo no Budismo antigo para descrever Nibbana, o objetivo da prtica Budista

Nibbana

Henri van Zeyst

Uma anlise do significado de nibbana

Neste Mundo, o dio nunca, at agora, dissipou o dio

Sarah Doering

Os efeitos danosos das emoes negativas, dentre as quais se destacam a raiva e o dio, e como super-las. Qual o mtodo para viver sem raiva e em paz? O papel de metta e da ateno plena

No Budismo todo desejo ruim?

Michael Beisert

O Buda disse que as pessoas no so felizes devido ao desejo e que o desejo a causa do sofrimento humano. Isso significa que no Budismo todo desejo considerado ruim?

Nosso Verdadeiro Lar

Ajaan Chah

Uma palestra comovente proferida para uma discpulo leiga prxima da morte

 


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O Argumento em Favor do Estudo

Bhikkhu Bodhi

Qual o papel do estudo das escrituras Budistas no desenvolvimento do caminho da Iluminao proposto pelo Buda? Na verdade, o estudo cuidadoso dos suttas essencial se queremos desenvolver o correto entendimento dos ensinamentos do Buda

O Budismo e a Reencarnao

Michael Beisert

O Budismo acredita na reencarnao? Qual a diferena entre reencarnao e renascimento? De onde ento vem o homem e para onde ele est indo? Mas o que exatamente karma?

O Budismo tem uma viso negativa da vida?

Michael Beisert

Porque o Budismo recebeu esse rtulo negativo no Ocidente? Porque o Budismo coloca tanta nfase no sofrimento?

O Caminho da Concentrao e Ateno Plena

Ajaan Thanissaro

O Buda ensinou que a concentrao e ateno plena so dois caminhos distintos de meditao - como geralmente entendido - ou de que elas so duas partes inseparveis de um nico caminho de prtica? Neste artigo, adaptado de uma palestra dada no CIMC em 1996, Ajaan Thanissaro sugere que o ncleo da prtica de insight, tal como ensinado pelo Buda, consiste no desenvolvimento hbil de ambos a concentrao dos jhanas e a ateno plena

O Caminho da Tranqilidade e Insight

Bhante Gunaratana

A descrio dos dois mtodos de meditao Budista, a meditao da tranqilidade e a meditao de insight. A importncia dos jhanas

O Caminho para a Bem-aventurana e Sabedoria

Ajaan Brahmavamso

Entrevista para o jornal The Bangkok Post sobre porque e como praticar a meditao

O Caminho para a Liberdade

Guia de Estudo

Os ensinamentos do Buda organizados de acordo com o treinamento gradual (anupubbi-katha), um mtodo que o Buda usava com freqncia para guiar os iniciantes desde os primeiros princpios progressivamente atravs dos ensinamentos mais avanados, at o fim com a concretizao das Quatro Nobres Verdades e a realizao de Nibbana

O Caminho para a Paz

Ajaan Chah

Sila, samadhi e paa devem ser desenvolvidos em conjunto.

O Caminho para Nibbana est Pavimentado com Intenes Hbeis

Ajaan Thanissaro

De acordo com o princpio bsico de karma, as nossas intenes subjacentes desempenham um papel fundamental na determinao dos frutos das nossas aes. O autor explica neste ensaio que se estivermos genuinamente interessados em aspirar ao objetivo dos ensinamentos Budistas, no suficiente agir com boas intenes; de preferncia, precisamos aprender, atravs da auto reflexo honesta e associao com amigos virtuosos e sbios, a cultivar a habilidade nas nossas intenes.

O Dhamma como Kamma Habilidoso

Ajaan Sucitto

Os vrios tipos de kamma e como o Dhamma deve ser empregado para dar um fim ao kamma

O Dhamma e a No-dualidade

Bhikkhu Bodhi

Ao contrrio do objetivo manifesto de algumas outras religies e prticas orientais populares na atualidade, o Dhamma no se preocupa com o atingimento de um estado de "no-dualismo", uma condio na qual as barreiras entre o "eu" e o "outro", ou samsara e nibbana, finalmente se dissolvem. Tampouco os ensinamentos sustentam o "dualismo" - ou, na verdade, nenhum tipo de ismo. Os ensinamentos se preocupam apenas com o sofrimento, a sua causa, a sua cessao e o caminho que conduz sua cessao

O Gosto da Liberdade

Ajaan Chah

Livro grtis em todos formatos digitais (ePub, MOBI AZW3, PDF) com dez palestras que focam no cultivo de uma mente equilibrada atravs da prtica de meditao e a superao dos hbitos arraigados de como o mundo percebido que impedem o surgimento do insight liberador

O Machete Perfeito

Ajaan Chandako

Livro grtis em todos formatos digitais (ePub, MOBI AZW3, PDF) com cinco palestras de renomados mestres da Tradio das Florestas da Tailndia: Ajaan Chah, Ajaan Brahmavamso, Ajaan Pasanno, Ajaan Sucitto, Ajaan Chandako, que so verdadeiras jias raras com valiosas dicas sobre o cultivo mental ensinado pelo Buda.
Contedo: Meditao o Corao do Budismo; Contentamento; Samadhi puro Deleite; O Machete Perfeito; Vivendo com uma Cobra
Tambm em audiobook

O Mistrio do Nimitta da Respirao, ou O Caso do Smile Desaparecido

Ajaan Sona

Um sinal ou nimitta uma marca caracterstica ou fenmeno que acompanha e ajuda a identificar uma certa experincia. Certos sinais so caractersticos da entrada em estados profundos de concentrao correta e so intrnsecos aos estados de jhana. Conhecendo esses sinais, tanto o praticante como o mestre estaro aparelhados para avaliar o xito ou fracasso das respectivas realizaes na prtica de concentrao

O Peso das Montanhas

Ajaan Thanissaro

Porque criamos sofrimento para ns mesmos? Como podemos dar um fim a isso? A chave est em aprender melhores hbitos de como alimentar a mente

O Poder Curativo dos Preceitos

Ajaan Thanissaro

Muitas pessoas na atualidade procuram os ensinamentos Budistas na busca por uma cura emocional e espiritual. Neste breve ensaio o autor nos recorda que a ferramenta mais simples e efetiva para curar um corao ferido pode ser encontrada no cultivo de sila, ou uma conduta virtuosa

O Potencial das Sensaes Prazerosas

Bhikkhu Analayo

O cultivo de sensaes prazerosas na prtica de Anapanasati

O que o Budismo?

Michael Beisert

Ento o Budismo apenas uma filosofia? Quem foi o Buda? O Buda est morto faz muito tempo, como ele pode nos ajudar? Porque h tantos tipos distintos de Budismo? O Budismo tem base na cincia?

O que o Budismo Theravada?

Guia de Estudo

Um breve resumo sobre o que o Budismo Theravada. Este texto tambm est disponvel em audiobook

O Renascimento Faz Sentido?

Bhikkhu Bodhi

No incomum que as pessoas tenham dificuldades em aceitar a idia de renascimento. Mas faz sentido crer no renascimento?

O Significado do Despertar do Buda

Ajaan Thanissaro

Embora o Despertar do Buda tenha ocorrido h muito tempo na antiga ndia, o fato do Despertar est muito vivo na atualidade e tem implicaes profundas sobre a forma como abordamos a prtica Budista. Neste ensaio o autor explora ambos O Que e Como do Despertar do Buda; para o que ele despertou e como ele fez isso

O Significado de Sangha

Ajaan Brahmavamso

Qual o verdadeiro significado de Sangha, de acordo com os ensinamentos dos Suttas. Este texto faz parte da srie de artigos sobre o Vinaya

O Significado de Satipatthana

Sayadaw U Pandita

O Venervel mestre oferece uma anlise detalhada do que significa a ateno plena na prtica da meditao da ateno plena (satipatthana)

O que o Vazio (suata)?

Ajaan Suchart Abhijato

Nibbana o vazio da mente

Ocultao das Trs Caractersticas

P.A. Payutto

Porque as pessoas tm tanta dificuldade em enxergar as caractersticas fundamentais de todos os fenmenos da existncia que so a impermanncia, o sofrimento e o no-eu?

Ordenao de Mulheres

Ajaan Brahmavamso

Este texto tem uma relevncia e importncia histrica. evidente que j em 1990 Ajaan Brahm expressa claramente uma inclinao favorvel ao restabelecimento da ordem das bhikkhunis. Este texto faz parte da srie de artigos sobre a Ordenao de Mulheres

Origem Dependente: a Lei Budista da Condicionalidade

Guia de Estudo

O Cnone em Pali deixa absolutamente claro que a origem dependente no um ramo entre tantos outros da doutrina do Buda, mas que se trata do insight radical que se encontra no ncleo dos seus ensinamentos, o insight a partir do qual todo o restante dos ensinamentos foi desenvolvido

Origem Dependente: A lei da condicionalidade

P.A. Payutto

Um texto abrangente que explica em detalhes todos os aspectos da origem dependente de acordo com os ensinamentos do Buda. Um verdadeiro guia de estudo que responde a todas as perguntas sobre a lei da condicionalidade

Origem Dependente - Paticca-samuppada

Ajaan Brahmavamso

Ajaan Brahm oferece neste ensaio uma anlise profunda de Paticca-samuppada - a origem dependente, desfazendo alguns equvocos comuns na atualidade

Origem Dependente

Cristina Feldman

Nos ensinamentos do Buda, a segunda nobre verdade no uma teoria sobre aquilo que acontece com as outras pessoas, mas descreve um processo que se repete continuamente nas nossas prprias vidas - em todos os dias, e incontveis vezes ao longo de qualquer dia. Esse processo em Pali chamado de paticca-samuppada, traduzido como 'origem dependente' ou 'origem co-dependente' ou 'interdependncia causal'

Origem Dependente Transcendente: Uma Traduo e Exposio do Upanisa Sutta

Bhikkhu Bodhi

Este sutta pouco conhecido apresenta uma alternativa do ciclo da origem dependente, conhecido como origem dependente transcendente, que um mapa de todo o caminho de prtica at a libertao final

Os Bardos e o Theravada

Michael Beisert

Uma anlise comparativa do processo da morte entre o Sasankhara Sutta, o Livro Tibetano dos Mortos e as descobertas recentes da cincia

Os Budistas Acreditam em Deus?

Michael Beisert

Essa pergunta j foi formulada muitas vezes e regra geral a resposta um sonoro no. No entanto, no incomum que muitas pessoas fiquem confusas ao observarem certas prticas que incluem oraes, splicas e devoes a diversos tipos de imagens de Budas e Bodisatvas que mais se assemelham a uma religio testa. Ento como conciliar uma negao to enftica com esse tipo de prtica?

Os Caminhos e os Frutos

Bhikkhu Bodhi

Uma anlise sobre como os Caminhos e os Frutos so descritos nos nikayas e nos comentrios

Os Cinco Obstculos Mentais e Sua Superao

Guia de Estudo

Textos selecionados do Cnone em Pali e dos comentrios. Compilado e traduzido por Nyanaponika Thera.

Os Costumes dos Nobres

Ajaan Thanissaro

Uma teoria popular, nos dias de hoje, sustenta que os ensinamentos do Buda sobreviveram durante tanto tempo graas habilidade do Budismo em se adaptar aos costumes de qualquer cultura com a qual tenha se encontrado em um momento particular da histria. A histria da tradio de florestas da Tailndia Kammatthana, no entanto, apresenta uma forte oposio a essa noo. Na verdade, como argumenta o autor neste ensaio, a histria sugere que o Dhamma verdadeiro sobrevive somente quando as pessoas esto dispostas a adaptar os seus costumes e hbitos de forma a ir de encontro ao Dhamma cara a cara, de acordo com as suas prprias condies, nas florestas

Os Defeitos dos Outros

Ayya Khema

No difcil para ns notarmos os defeitos das outras pessoas, pois eles freqentemente nos irritam e nesse estado negativo ficamos convencidos de que aquilo que pensamos o certo e que por isso temos o direito de julgar. E ns ficamos prontos para criticar, e ao fazer isso esquecemos que o nosso pensamento est baseado nas nossas prprias opinies, que no so completamente imparciais

Os Meios dos Sentidos nos Jhanas

Michael Beisert

Os sentidos e o corpo desaparecem nos jhanas? O que dizem os suttas?

Os Pensamentos Nunca Param?

Bhante Henepola Gunaratana

O nobre silncio o estado da mente em que no h pensamentos. A mente fica completamente em silncio. Os pensamentos s podem ser silenciados se treinarmos a nossa mente atravs da prtica correta da meditao

Os Smiles da Balsa e do Caador de Serpentes

Bhante Henepola Gunaratana

O exame detalhado da aplicao deste smile empregado pelo Buda no Alagaddupama Sutta elucida a habilidade que ele teve em escolh-lo para ilustrar de forma precisa o que as pessoas, que no compreendem de forma completa o significado das religies, tm feito ao longo da histria

 


P[go to top]

Pasaada

Michael Beisert

Uma qualidade mental da qual pouco se fala mas que pode ser um poderoso meio hbil para turbinar a prtica de meditao

Perguntas e Respostas

Ajaan Dtun

A prtica da contemplao do corpo e da morte na tradio das florestas da Tailndia

Porque devo meditar?

Michael Beisert

Provavelmente uma pergunta feita com freqncia e cuja resposta pode ser surpreendentemente simples.

Posso confiar nos Suttas?

Michael Beisert

A autenticidade dos Suttas

Potthapada Sutta DN 9

Ajaan Thanissaro

Ajaan Thanissaro faz uma anlise do Potthapada Sutta do Digha Nikaya. Este sutta bastante incomum pelos termos empregados pelo Buda e tambm apresenta uma interessante anlise sobre as aquisies de um eu.

Praticando no Mundo

Ajaan Brahmavamso

Uma palestra no encerramento de um retiro de nove dias

Propriedade e Administrao de Monastrios

Ajaan Brahmavamso

Como funcionavam os monastrios na poca do Buda. Este texto faz parte da srie de artigos sobre o Vinaya

Proteo Atravs de Satipatthana

Nyanaponika Thera

A auto proteo e a proteo dos outros correspondem s duas grandes virtudes gmeas do Budismo, sabedoria e compaixo. A auto proteo correta a expresso da sabedoria, a proteo correta dos outros a expresso da compaixo

Purificao da Mente

Bhikkhu Bodhi

O que significa purificar a mente e como ela alcanada?

 


Q[go to top]

Qual a atitude correta na Meditao?

Sayadaw U Tejaniya

A coisa mais importante ao meditar ter a atitude correta

Qual a Utilidade da Compreenso da Impermanncia?

Bhante Henepola Gunaratana

Como tudo impermanente porque deveramos fazer aquilo que fazemos normalmente nas nossas vidas dirias? foi a questo colocada por um amigo nosso. Este, na verdade, um ponto muito importante que cada um de ns deveria perguntar. No se trata da questo sobre ser tudo impermanente? mas a questo como tudo impermanente. A impermanncia uma lei eterna e universal que ningum pode contestar

Quais as Instrues do Buda sobre Comer Carne

Ajaan Brahmavamso

Sob quais condies um monge ou monja podem comer carne. Este texto faz parte da srie de artigos sobre o Vinaya.

Questes de Habilidade

Ajaan Thanissaro

O Buda no era o tipo de mestre que apenas respondia perguntas. Ele tambm ensinava o que perguntar. Assim comea o autor que explica neste ensaio que a essncia da prtica Budista consiste em aprender como fazer perguntas com habilidade

 


R[go to top]

Reencarnao

Michael Beisert

O Budismo acredita na reencarnao? Um conjunto de perguntas e respostas ligadas ao tema da reencarnao

Refgio no Buda

Bhikkhu Bodhi

O primeiro passo ao iniciar o caminho Budista a busca do refgio na Jia Trplice e a primeira das trs jias na qual buscamos refgio o Buda, o Iluminado

Revendo o Kalama Sutta

Bhikkhu Bodhi

Alguns ensinamentos contemporneos populares sustentam que neste importante sutta o Buda defende que somente devemos confiar naquilo que possamos experimentar diretamente. Na verdade, quando se toma em conta o contexto deste sutta fica claro que essa interpretao desconsidera um ponto ainda mais importante

 


S[go to top]

Samadhi Puro Deleite

Ajaan Sucitto

Livro grtis em todos formatos digitais (ePub, MOBI AZW3, PDF) com cinco palestras de renomados mestres da Tradio das Florestas da Tailndia: Ajaan Chah, Ajaan Brahmavamso, Ajaan Pasanno, Ajaan Sucitto, Ajaan Chandako, que so verdadeiras jias raras com valiosas dicas sobre o cultivo mental ensinado pelo Buda.
Contedo: Meditao o Corao do Budismo; Contentamento; Samadhi puro Deleite; O Machete Perfeito; Vivendo com uma Cobra
Tambm em audiobook

Sammaditthi Sutta - MN 9

Ajaan Thanissaro

Uma anlise sobre o entendimento correto tomando por base o Sammaditthi Sutta MN 9

Samsara

Ajaan Thanissaro

O samsara um lugar ou o processo atravs do qual criamos e recriamos o nosso prprio sofrimento? Neste ensaio o autor compara samsara a um vcio que pode ser abandonado ou no. Qual ser a sua escolha?

Samsara Dividido por Zero

Ajaan Thanissaro

Como podemos ter a esperana de que o caminho da prtica, que fabricado, nos possa conduzir ao objetivo final - nibbana - que no fabricado? Uma analogia impressionante com a moderna teoria do caos ajuda a desembaraar esse antigo paradoxo

Satipatthana - O Foco da Ateno Plena

Ajaan Brahmavamso

Mais j foi falado sobre Satipatthana do que qualquer outra prtica de meditao Budista. Mas de acordo com o autor ainda h muita confuso com relao a o que realmente o Buda ensinou

Satipatthana Vipassana Insight atravs da Ateno Plena

Mahasi Sayadaw

Um livro que descreve a introduo aos princpios bsicos da prtica da meditao de insight, da forma como ensinado pela escola Birmanesa do Mestre Mahasi Sayadaw

Ser Ningum

Ajaan Sumedho

Estarmos plenamente atentos, de levar a ateno plena para as coisas rotineiras e experincias da vida

Simplifique

Ajaan Pasanno

Uma palestra sobre como simplificar a prtica do Dhamma

Sotapanna - Aquele que Entrou na Correnteza

Guia de Estudo

A pessoa que tenha conquistado este nvel entrou na correnteza que flui inevitavelmente em direo a Nibbana. A pessoa obtm a certeza de alcanar o pleno Despertar em no mximo sete vidas e nesse meio tempo tem a garantia de que no ir renascer em nenhum dos planos inferiores

 


T[go to top]

Todos Ns: Assediados pelo Nascimento, Envelhecimento e Morte

Ayya Khema

Livro grtis em todos formatos digitais (ePub, MOBI AZW3, PDF) com doze palestras sobre a prtica do Dhamma proferidos na Ilha das Monjas Parappuduwa
Tambm em audiobook

Tolerncia e Diversidade

Bhikkhu Bodhi

Uma questo urgente para o mundo hoje como os discpulos de uma tradio religiosa podem viver em harmonia com aqueles que praticam outra, sem comprometer a integridade da sua prpria tradio. Os ensinamentos do Buda sobre a tolerncia revelam um delicado e sbio equilibrio que evita por um lado os perigosos radicalismos do fundamentalismo intolerante e por outro lado o universalismo "todos os caminhos conduzem ao topo da mesma montanha"

Tornar-se Iluminado

Ajaan Brahmavamso

O Buda disse que todos os seres almejam a felicidade e evitam o sofrimento. Ele tambm disse que a felicidade mxima realizar nibbana ou tornar-se iluminado. Mas o que significa "tornar-se iluminado"?

Trocando Doce por Ouro: A Renncia como uma habilidade

Ajaan Thanissaro

O que voc prefere ter: uma sede insacivel pela gratificao sensual, ou uma felicidade estvel, verdadeira e duradoura? A escolha sua

 

 


U[go to top]

Um Corao Liberto

Ajaan Mun

Um Corao Liberto (Muttodaya) o registro de trechos de discursos, feitos durante os anos de 1944-1945

Um Dharma

Joseph Goldstein

Uma entrevista com Joseph Goldstein onde ele fala sobre o seu livro One Dharma: The Emerging Western Buddhism. Na entrevista ele comenta a forma que encontrou de conciliar as aparentes contradies nos ensinamentos e mtodos das diferentes escolas do Budismo

Um Ensaio sobre o Abhidhamma

Guia de Estudo

Uma viso geral dos ensinamentos contidos no Abhidhamma tomando como referncia o texto do Abhidhammattha Sangaha e mais os comentrios de vrios autores.

Um Verbo para Nibbana

Ajaan Thanissaro

Enquanto pensarmos em Nibbana como um lugar um destino localizado no tempo e espao estaremos equivocados com relao ao seu significado fundamental. Neste ensaio, suportado por uma seleo de trechos de vrios suttas, o autor mostra que Nibbana o fim do processo samsrico de vir a ser que aquilo que cria o tempo e espao. Com a iluminao no entramos ou alcanamos Nibbana; simplesmente Nibbanamos.

Um Monge pode exercer a Medicina?

Ajaan Brahmavamso

Sob quais circunstncias, se que existe alguma, um monge pode exercer a profisso de mdico para os leigos. Este texto faz parte da srie de artigos sobre o Vinaya

Uma Descrio da vida do Buda

Guia de Estudo

A descrio da vida do Buda baseada em trechos de suttas do Cnone em Pali

Uma Ferramenta entre muitas: O papel de Vipassana dentro da Prtica Budista

Ajaan Thanissaro

Qual a relao que existe entre a tranquilidade (samatha) e o insight (vipassana) na prtica de meditao Budista? Uma leitura cuidadosa dos suttas do Cnone em Pali sugere que os dois no so mtodos distintos de meditao (como muitos comentaristas - clssicos e contemporneos - sugerem), mas dois aspectos da mesma prtica. De acordo com os suttas, a correta prtica de meditao requer que ambos aspectos sejam desenvolvidos em equilibrio

Uma Mente Pura, Concentrada, e Luminosa

Leigh Brasington

Uma entrevista sobre a prtica dos jhanas para a revista Tricycle

Uma Nota sobre a Liberalidade

Bhikkhu Bodhi

Algumas interpretaes populares do Budismo esposam a noo de que o nosso objetivo mximo deveria ser de expandir a nossa capacidade para estarmos abertos ao completo escopo das alegrias e tristezas da vida, deixar de lado as nossas preferncias egoistas e finalmente fundirnos com a unidade de todos os seres e todas as coisas. A despeito do seu tom agradvel, esse ensinamento est muito distante da verdadeira mensagem Budista sobre a genuina liberdade

 

 


V[go to top]

Vazio

Ajaan Thanissaro

Neste breve ensaio o autor explica o papel do vazio na prtica de meditao

Vendo por Si Mesmo

Ajaan Thanissaro

O autor descreve o mtodo de prtica dos jhanas ensinado pelo seu mestre Ajaan Fuang

Vivendo com uma Cobra

Ajaan Chah

Livro grtis em todos formatos digitais (ePub, MOBI AZW3, PDF) com cinco palestras de renomados mestres da Tradio das Florestas da Tailndia: Ajaan Chah, Ajaan Brahmavamso, Ajaan Pasanno, Ajaan Sucitto, Ajaan Chandako, que so verdadeiras jias raras com valiosas dicas sobre o cultivo mental ensinado pelo Buda.
Contedo: Meditao o Corao do Budismo; Contentamento; Samadhi puro Deleite; O Machete Perfeito; Vivendo com uma Cobra
Tambm em audiobook

Vipassana Prtico

Bhante Henepola Gunaratana

O que na verdade significa estar com a ateno plena todo o tempo? Significa apenas aplicar a total ateno naquilo que estivermos fazendo ou na verdade a ateno deve estar combinada com outras qualidades que contribuam para a eliminao dos irritantes psquicos?

 


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Revisado: 20 Dezembro 2018

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